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fact_check
回答 5 个健康问题
从作息、压力、饮食和运动等日常状态开始。
时光岛 · 口袋里的健康管家
你的身体年龄，可能和实际年龄不一样
5 个健康问题 + 1 张自拍，查看生物年龄参考值，了解影响状态的生活因素。
Android 7.0+ 支持 · 微信内请按提示用浏览器打开
结果仅作健康管理参考，不作为医疗诊断或治疗依据。
生物年龄
32
实际年龄
36
状态提示
活力状态较好
BIO-AGE REFERENCE
32
示例生物年龄参考值
简单三步
不需要复杂流程，先从一次轻量了解开始
下载 App 后，根据提示完成健康问题和自拍授权，即可查看生物年龄相关参考结果。
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上传或拍摄 1 张自拍
在 App 内授权后完成，用于生成健康管理参考。
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查看生物年龄参考结果
了解年龄差、状态提示、影响因素和生活方式建议。
自拍仅用于在 App 内生成生物年龄相关健康管理参考，具体处理方式以隐私政策与 App 授权提示为准。
结果示例
下载后，先看到一份容易理解的健康管理参考
结果会围绕生物年龄参考值、实际年龄对比、影响因素和生活方式建议展开，帮助你把健康管理从一次了解变成持续记录。
结果仅作健康管理参考，不作为医疗诊断或治疗依据。
示例结果
生物年龄参考
BIO AGE32参考值
实际年龄 36 · 年轻 4 岁
状态提示
活力状态较好
影响因素
睡眠恢复运动频率压力管理
生活方式建议
建议持续记录作息与运动变化，形成长期健康管理习惯。
如需进一步理解结果，可在 App 内查看顾问辅助解读提示。
值得开始
像高端健康管理服务一样，清楚、克制、可持续
时光岛不把结果包装成复杂结论，而是把你能理解、能记录、能行动的部分先呈现出来。
shield
隐私保护
官网不收集自拍，App 内上传前应有授权提示。
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结果易读
用年龄差、状态提示和影响因素帮助你理解结果。
checklist
建议可执行
从作息、饮食、运动和压力管理开始改善日常习惯。
timeline
持续记录
后续可观察状态变化，让健康管理不只停留在一次测评。
开始测一测
现在开始，了解你的生物年龄参考值
下载时光岛 App，用简单方式建立你的健康管理档案。
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结果仅作健康管理参考，不作为医疗诊断或治疗依据。